Été 2018

Pilates t

PILATES en EXTÈRIEUR  - Hochelaga

SESSION ÉTÉ

À partir de 2-3 participants

Inscriptions ouvertes sur la période juillet - août

QUAND?

À déterminer selon la demande

OÙ?

Sur le carré d'herbe derrière la bâtisse du CCSE Maisonneuve et à côté de la piscine extérieure du parc Olympique

TARIFS

20$ cours d'1h à l’unité
15$ cours d'1h sur base régulière de + de 3 semaines

Apporter bouteille d'eau, tapis de sol (petits coussins pour les genou, la tête etc.  selon vos sensibilités)

ESPACE NO LIMITS

Affiche printemps maman b b

NOUVEAU! MISE EN FORME avec BÉBÉ - Hochelaga
SESSION PRINTEMPS

Inscriptions ouvertes sur toute la session
du 24 avril au 29 mai

TARIFS
GYM POUSSETTE & CARDIO-PILATES avec BÉBÉ

séance à l’unité 20$

Forfait « À la carte » - solo

6 séances valide jusqu’au 29 mai 90$
12 séances valide jusqu’au 1er juillet 150$

Forfait « Avec une amie »

6 séances valide jusqu’au 29 mai 80$
12 séances valide jusqu’au 1er juillet 130$

SÉCURITÉ & CONFORT

Nous vous invitons à apporter une petite bouteille d'eau, couverture ou serviette, ainsi qu’un jouet pour bébé.
Nous recommandons la gymnastique postnatal environs 6 à 8 semaines après l’accouchement sous réserve d’avoir bien cicatrisé et que votre médecin vous ai donné son feu vert.

M dia pilates

NOUVEAU! PILATES - Hochelaga

SESSION PRINTEMPS

Inscriptions ouvertes sur toute la session
du 25 avril au 30 mai

MERCREDI de 19h à 20h

TARIFS

20$ cours à l’unité
90$ la session

Des tapis de sol sont à votre disposition mais vous pouvez apporter le votre.